Troska o serce i układ krążenia jest niezwykle ważna. Zmiany w diecie, aktywność fizyczna, kontrola…
Zdrowie
-
- Zdrowie
Jak zadbać o siebie po 40, aby zachować dobre samopoczucie?
autor Lilia Szostakautor Lilia SzostakCzterdziestka to idealny czas, aby zrewidować swoje nawyki zdrowotne i wprowadzić zmiany, które pozwolą cieszyć…
-
Nerki — te niewielkie, lecz potężne organy, pełnią nieocenioną rolę w naszym organizmie, filtrując każdego…
- Zdrowie
Jak zadbać o zdrowie psychiczne, aby osiągnąć równowagę?
autor Lilia Szostakautor Lilia SzostakZdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak zdrowie fizyczne i coraz głośniej się o tym…
-
Wątroba to wyjątkowy organ w ciele człowieka, ponieważ sama potrafi się regenerować. Nie zmienia to jednak…
- Domowe poradyLeczenieZdrowie
Co na ból głowy, gdy tabletki nie pomagają?
autor Wiktoria Cieślaautor Wiktoria CieślaBól głowy to dolegliwość, która potrafi skutecznie zrujnować dzień. Choć na rynku dostępne są różne…
-
Chlorowana woda w basenie to standard. Ma za zadanie pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń, a tym…
- ChorobyZdrowie
Jakie są objawy choroby POChP i co robić, gdy je u siebie zauważysz?
autor Lilia Szostakautor Lilia SzostakChoć Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc, czyli POChP, nie jest tak „medialna” jak np. choroby nowotworowe,…
- ChorobyLeczenieZdrowieZdrowie dzieci
Co na ból gardła u dziecka?
autor Lilia Szostakautor Lilia SzostakChoroba dziecka to zawsze bardzo trudny moment dla rodzica. Ból gardła może być szczególnie dokuczliwy.…
-
W ciągu dnia nasze stawy muszą wytrzymać naprawdę dużo. Szczególnie trudno jest kolanom, które dźwigają…