Walka z otyłością, zwłaszcza bardzo dużą, której towarzyszą choroby współistniejące, może być bardzo trudnym wyzwaniem.…
Dieta
-
-
Zdrowa dieta może przynosić wiele korzyści, nie tylko fizycznych, ale i psychicznych. Zadbanie o dietę…
- Dieta
Co pić, żeby schudnąć, a jakich płynów unikać podczas odchudzania?
autor Milena Dębińskaautor Milena DębińskaOdpowiednie nawodnienie pomaga w procesie utraty zbędnych kilogramów i wspomaga oczyszczanie organizmu ze zbędnych składników…
- DietaDomowe poradyLeczenie
Dlaczego puchną nogi? Jak zapobiegać opuchniętym nogom?
autor Izabela Konarskaautor Izabela KonarskaNa obrzęki nóg składa się bardzo wiele czynników. Na pewno sprzyja im zbyt długie i…
- ChorobyDietaLeczenieZdrowe odżywianieZdrowie
Nadkwasota – objawy i leczenie. Jaka dieta na nadkwasotę żołądka
autor Izabela Konarskaautor Izabela KonarskaNadkwasota lub nadkwaśność żołądka, to zaburzenie pracy układu trawiennego polegająca na nadmiernym wydzielaniu soków żołądkowych.…
- DietaZdrowe odżywianieZdrowie
Fasolka szparagowa – właściwości i witaminy. Dlaczego warto jeść fasolkę szparagową?
autor Izabela Konarskaautor Izabela KonarskaFasolka szparagowa jest źródłem witamin, składników odżywczych a także kwasu foliowego, dlatego jest szczególnie polecana…
- ChorobyDietaLeczenieZdrowe odżywianieZdrowie
Magnez – jakie są objawy braku magnezu? Jak uzupełnić magnez?
autor Izabela Konarskaautor Izabela KonarskaMagnez jest jednym z tych pierwiastków, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Magnez odpowiedzialny…
- DietaDomowe poradyZdrowe odżywianieZdrowie
Zielona herbata na odchudzanie – czy działa?
autor Izabela Konarskaautor Izabela KonarskaWokół zielonej herbaty narosło bardzo dużo mitów. Jedni uważają, że świetnie wspomaga odchudzanie, nie obciążając…
- ChorobyDietaZdrowe odżywianieZdrowie
Niedobór jodu – objawy? Jak uzupełnić niedobory jodu?
autor Izabela Konarskaautor Izabela KonarskaNiedobór jodu to dosyć częsty problem i boryka się z nim coraz więcej osób. Nie…
-
Sery – topione i w plastrach czy kostkach, z dziurami i bez dziur, białe i…