Fasolka szparagowa a odchudzanie – kalorie, propozycje zdrowych przepisów

Zielona fasolka na desce

Fasolka szparagowawartości odżywcze To niepozorne warzywo, które jest odmianą fasoli zwykłej, posiada wiele pozytywnych dla zdrowia wartości odżywczych. Chodzi tutaj przede wszystkim o bogactwo witamin A, B2, C, E i K, a także minerałów, jak potas, cynk, magnez, fosfor, żelazo, sód, mangan. podobne , , , ,