Dieta

Walka z otyłością, zwłaszcza bardzo dużą, której towarzyszą choroby współistniejące, może być bardzo trudnym wyzwaniem.…

Zdrowa dieta może przynosić wiele korzyści, nie tylko fizycznych, ale i psychicznych. Zadbanie o dietę…

Odpowiednie nawodnienie pomaga w procesie utraty zbędnych kilogramów i wspomaga oczyszczanie organizmu ze zbędnych składników…

Wzdęcia to nieprzyjemna dolegliwość żołądkowo-jelitowa, której wielu z nas często doświadcza. Nieleczone wzdęcia, mogą powodować…

Na obrzęki nóg składa się bardzo wiele czynników. Na pewno sprzyja im zbyt długie i…

Nadkwasota lub nadkwaśność żołądka, to zaburzenie pracy układu trawiennego polegająca na nadmiernym wydzielaniu soków żołądkowych.…

Fasolka szparagowa jest źródłem witamin, składników odżywczych a także kwasu foliowego, dlatego jest szczególnie polecana…

Magnez jest jednym z tych pierwiastków, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Magnez odpowiedzialny…

Wokół zielonej herbaty narosło bardzo dużo mitów. Jedni uważają, że świetnie wspomaga odchudzanie, nie obciążając…

Niedobór jodu to dosyć częsty problem i boryka się z nim coraz więcej osób. Nie…