Niedobór jodu to dosyć częsty problem i boryka się z nim coraz więcej osób. Nie…
kategoria:
Zdrowe odżywianie
-
-
Sery – topione i w plastrach czy kostkach, z dziurami i bez dziur, białe i…
-
ChorobyZdrowe odżywianieZdrowie
Jaka dieta w cukrzycy? Co wolno, a czego nie można jeść w cukrzycy?
autor Joanna Mareckaautor Joanna MareckaOsoby chorujące na cukrzycę muszą przestrzegać wielu zasad żywieniowych. I choć na początku może wydawać…
-
Zdrowe odżywianie
Fasolka szparagowa – właściwości. Jak podawać fasolkę szparagową?
autor Aga Leśnaautor Aga LeśnaFasolka szparagowa to ciekawe, choć często niedoceniane warzywo. Z powodzeniem może być ona ważnym składnikiem…
-
Zdrowe odżywianie
Niska hemoglobina — co jeść, co pić, na co uważać?
autor Milena Dębińskaautor Milena DębińskaDuża część społeczeństwa boryka się z anemią, która spowodowana jest niską hemoglobiną. Leczenie niedokrwistości w…
-
Domowe poradyZdrowe odżywianie
Co pić na czczo na zaparcia? Jakie płyny na zaparcia?
autor Milena Dębińskaautor Milena DębińskaWiele osób zmaga się z zaparciami, najczęściej są to kobiety i osoby starsze po 65…
-
Domowe poradyZdrowe odżywianie
Co pić przy biegunce? Jaka dieta podczas biegunki?
autor Milena Dębińskaautor Milena DębińskaBiegunka to inaczej wodniste oddawanie kału w zwiększonej częstotliwości. Przyczyną biegunki jest zakażenie układu pokarmowego…
-
Domowe poradyZdrowe odżywianie
Wysoki cukier? Sprawdź, co robić, co pić na obniżenie cukru?
autor Milena Dębińskaautor Milena DębińskaHiperglikemia może być bardzo niebezpieczna dla naszego organizmu, kiedy zauważymy, że mamy zbyt wysoki poziom…
-
Zdrowe odżywianie
Zdrowe tradycyjne potrawy wigilijne – które warto jeść?
autor Joanna Mareckaautor Joanna MareckaJesteś na diecie, próbujesz schudnąć, a tu… zbliżają się święta. A może po prostu starasz…
-
Domowe poradyZdrowe odżywianie
Na co stosować sok z pokrzywy?
autor Joanna Mareckaautor Joanna MareckaJagody goji, nasiona chia czy spirulina to popularne superfoods, które choć modne, są trudnodostępne i…