Wykorzystywanie ziół staje się coraz popularniejsze, nie tylko w kuchni. Patrząc na to, że coraz…
Zdrowe odżywianie
-
- DietaDomowe poradyLeczenieZdrowe odżywianie
Zioła na wzdęcia – co i jak brać?
autor Joanna Mareckaautor Joanna MareckaWzdęcia to nieprzyjemna dolegliwość żołądkowo-jelitowa, której wielu z nas często doświadcza. Nieleczone wzdęcia, mogą powodować…
- ChorobyDietaLeczenieZdrowe odżywianieZdrowie
Nadkwasota – objawy i leczenie. Jaka dieta na nadkwasotę żołądka
autor Izabela Konarskaautor Izabela KonarskaNadkwasota lub nadkwaśność żołądka, to zaburzenie pracy układu trawiennego polegająca na nadmiernym wydzielaniu soków żołądkowych.…
- DietaZdrowe odżywianieZdrowie
Fasolka szparagowa – właściwości i witaminy. Dlaczego warto jeść fasolkę szparagową?
autor Izabela Konarskaautor Izabela KonarskaFasolka szparagowa jest źródłem witamin, składników odżywczych a także kwasu foliowego, dlatego jest szczególnie polecana…
- ChorobyDietaLeczenieZdrowe odżywianieZdrowie
Magnez – jakie są objawy braku magnezu? Jak uzupełnić magnez?
autor Izabela Konarskaautor Izabela KonarskaMagnez jest jednym z tych pierwiastków, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Magnez odpowiedzialny…
- DietaDomowe poradyZdrowe odżywianieZdrowie
Zielona herbata na odchudzanie – czy działa?
autor Izabela Konarskaautor Izabela KonarskaWokół zielonej herbaty narosło bardzo dużo mitów. Jedni uważają, że świetnie wspomaga odchudzanie, nie obciążając…
- ChorobyDietaZdrowe odżywianieZdrowie
Niedobór jodu – objawy? Jak uzupełnić niedobory jodu?
autor Izabela Konarskaautor Izabela KonarskaNiedobór jodu to dosyć częsty problem i boryka się z nim coraz więcej osób. Nie…
-
Sery – topione i w plastrach czy kostkach, z dziurami i bez dziur, białe i…
- ChorobyZdrowe odżywianieZdrowie
Jaka dieta w cukrzycy? Co wolno, a czego nie można jeść w cukrzycy?
autor Joanna Mareckaautor Joanna MareckaOsoby chorujące na cukrzycę muszą przestrzegać wielu zasad żywieniowych. I choć na początku może wydawać…
- DietaZdrowe odżywianie
Jak zdrowo się odżywiać? 5 zdrowych nawyków żywieniowych
autor Aga Leśnaautor Aga LeśnaO zdrowym odżywianiu mówi się wiele. Większość z nas uważa jednak, że jest to zbyt…